在傳統(tǒng)中醫(yī)中，用西施名媛-西施名媛祛斑|來治病已經(jīng)有三千多年的歷史了。如今常用于養(yǎng)生和美容，具有良好的效果。能幫助人體全面溫通經(jīng)絡(luò)，溫補(bǔ)元氣，調(diào)和氣血，潤澤膚色，散發(fā)健康神采。還是祛色斑的法寶，臉部的能夠幫助活血化瘀，長期堅持，并配合身體的調(diào)理，有淡斑的作用。
關(guān)鍵詞：雀斑
什么是雀斑？
雀斑是一種在臉頰上密密麻麻分布的疾病，對于外觀的影響很大。雀斑除遺傳因素外，是一種光損傷性皮膚病。
中醫(yī)認(rèn)為，本病多因稟賦腎水不足，不能榮華于面，或虛火上炎、日曬熱毒內(nèi)郁蘊結(jié)為斑，或腠理不密，外衛(wèi)不固，風(fēng)邪外博，肌膚失于榮潤而成雀斑。
取穴
雀斑局部，大椎、曲池、三陰交
用法
溫和灸，每穴灸10~20分鐘，以局部皮膚紅潤為度，每日或隔日1次。10次1個療程。在斑局部疏暢經(jīng)絡(luò)氣血，祛風(fēng)散熱除斑。大椎、曲 池、疏風(fēng)清熱，行氣活血。三陰交補(bǔ)肝脾胃，涼血活血。
關(guān)鍵詞：黃褐斑
什么是黃褐斑？
相對于雀斑，黃褐斑的發(fā)生年齡一般較大，和身體的激素水平有很大關(guān)系。黃褐斑主要原因是內(nèi)分泌失調(diào)，機(jī)體性激素和自主神經(jīng)功能紊亂引起。其他如某些藥物和疾病，以及日曬等外界物理因素刺激也可使本病發(fā)生或加重。
中醫(yī)認(rèn)為與腎氣不足、肝郁氣滯、血瘀密切相關(guān)。脾氣不旺肝血不足不能潤澤顏面，以及虛火溫濁薰蒸顏面致生褐斑。
取穴
四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪，褐斑局部
用法
無瘢痕灸：臥前取1支，點燃后在面部黃褐斑局部施灸，距皮膚2~3厘米，以局部皮膚溫?zé)崾孢m，皮膚紅暈為度，隔日1次， 7次1療程。褐斑局部及臨近穴位有疏通氣血，活血化瘀除斑作用。肝俞疏肝解郁，理氣化。脾俞、腎俞調(diào)補(bǔ)脾腎，清熱除濕。氣海益氣補(bǔ)腎，調(diào)理沖任。足三里健脾益氣生血。三陰交調(diào)補(bǔ)三陰經(jīng)，行氣活血。太溪滋腎清虛火調(diào)沖任。
祛斑需要注意的問題
1.施灸后當(dāng)天需避風(fēng)寒，保持情緒平穩(wěn)，飲食素淡為宜，切忌生冷厚味。
2.大饑大飽、勞累醉酒、情緒不寧時不宜施灸。
3.施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。
4.施灸后，要喝比平常量多的溫開水（不能喝冰水），以幫助排出體內(nèi)的毒素。
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