現(xiàn)在很多女生都會想要買那些看起來減齡的服裝,比如,背帶褲,娃娃領(lǐng)上衣,等等,想要通過穿上這種類型的衣服,看起來更年輕。但是顯年輕、減齡是存在于年齡基礎(chǔ)本來就小的情況下。如果30歲以上的女生還想要靠這些來讓自己看起來年輕,就想法太簡單了。有的時(shí)候反而會使衣服與整個(gè)人看起來很不協(xié)調(diào),有種“此地?zé)o銀三百兩”的尷尬。特別是隨著年齡的增長,臉上的膠原蛋白流失,蘋果肌變得平坦,眼周細(xì)紋突顯,臉部黃褐斑也出現(xiàn)了。這才是女生們注重的問題。只有這些問題解決了,哪怕你穿的再成熟,也會有人覺得你年輕有氣質(zhì)。
下面就分享淡化黃褐斑的4個(gè)思路,讓你的肌膚保持活力,讓你看起來永遠(yuǎn)比同齡人更年輕。
方法一:調(diào)整自己的作息規(guī)律。很多女生都有睡眠不足的問題,“美容覺”可不是一個(gè)玩笑話。我們身體是有它自己的作息規(guī)律的,每個(gè)器官都有它自己的任務(wù)。晚上是肝進(jìn)行排毒的時(shí)間,要給它充足的時(shí)間,以及其他器官充足的休息時(shí)間,才能在白天把體內(nèi)毒素排出,把黑色素代謝出去。而且睡眠不足會導(dǎo)致褪黑素的減少,久而久之形成一個(gè)惡性循環(huán),導(dǎo)致早衰現(xiàn)象的出現(xiàn)。把眼光放長遠(yuǎn)點(diǎn),不要把僅有的休息時(shí)間都用來看手機(jī),合理規(guī)劃時(shí)間,盡量滿足身體的休息時(shí)間,身體才能反饋給你一個(gè)好皮膚。
方法二:早起一杯溫白開,有時(shí)間的話可以添加一些蜂蜜水。其實(shí)便秘也會影響膚質(zhì)。尤其是長期便秘,很多毒素都留在體內(nèi),有的毒素還通過臉部顯現(xiàn)出來,形成黃褐斑。所以早起一杯溫白開水,能夠有利于腸道對水分的吸收,也能夠更有效地補(bǔ)充體內(nèi)水分,使肌膚保持水嫩。
方法三:重視一日三餐,尤其是早飯。大多數(shù)人都知道,不吃早飯對膽囊不好,長期下來,會使膚色更加暗黃無光澤。而且,一日三餐也要營養(yǎng)均衡,葷素搭配,瘦肉能夠補(bǔ)鐵,提高免疫力,防止貧血,使面色紅潤。蔬菜水果中的維生素也能促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),使身體內(nèi)循環(huán)保持一種比較平衡的狀態(tài)。臉上的皮膚自然也就更好。而且長期補(bǔ)充各種維生素,能夠起到美白淡斑,去皺的作用。
方法四:補(bǔ)充元赤丁酸。很多上班族經(jīng)常吃外賣,而不能全面補(bǔ)充維生素類營養(yǎng)物質(zhì),對腸胃不好的同時(shí),對皮膚也不好。這個(gè)時(shí)候可以隨身攜帶元赤丁酸,它就像維生素片一樣,可以用來補(bǔ)充身體的微量元素。不同的是,它是一款木糖醇壓片糖果,含有的微量元素更多。對皮膚的保養(yǎng)和體內(nèi)調(diào)節(jié)更有用。
元赤丁酸里所含膠原蛋白肽,這是一種膠原蛋白小分子,更容易被肌膚吸收,而透明質(zhì)酸鈉,也就是人們所熟識的玻尿酸,對于肌膚的保濕鎖水很有效,使臉上的蘋果肌更加飽滿,也就使面部顯得更加年輕了。
值得一提的是它所含的富硒麥芽粉,能補(bǔ)充有機(jī)硒,硒才是使肌膚年輕的重要物質(zhì),因?yàn)樗梢源龠M(jìn)皮膚細(xì)胞的再生,減少自由基對皮膚的傷害,減緩皮膚的衰老。
它含有的天然維生素C,主要來源于針葉櫻桃果,而針葉櫻桃果與其他維生素C來源物不一樣的是,它自含維生素P,可以促進(jìn)維生素C的活性,使其利用率達(dá)到更好的程度。提高維生素C美白淡斑的作用。
如果你害怕衰老,害怕臉上有黃褐斑,皺紋,粗大毛孔等肌膚問題,想要每天不間斷地為身體和肌膚補(bǔ)充營養(yǎng),不妨多試試這一款壓片糖果。你的堅(jiān)持和努力,會使在臉上提現(xiàn)出來,也會使你在同齡人面前更加顯眼,自信。
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